关于心理咨询?

匿名用户
1 周,3 日 分类: 我原本是个心理学者,后来我决定开始解决自己问题,问题没有解决干净,就不了了之。我一共做了三次,最后一次咨询师说,"如果有需要你可以继续找我"
我就不找她了。

我就又找了另一个咨询师,后来,直到现在,我还在不断地解决自己的心理问题,而且感觉问题已经可以驾驭很好的心理师,已经可以驾驭高级别的心理治疗方法了。
我每天都在觉察自己问题,现在为止,心理咨询带给我的是一个支撑以外,还是一个倾听。
我有点越来越严重的感觉

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邻家晓释  2017-08-09 19:59
作为一个非专业中的专业心理爱好者,一个专业中的非专业心理咨询小达人,我在这里写下我的观点。医者不能自医,不是不能真正的自医。打个比方,一个专业的内科医生,难道连自己的小感冒也法处理吗?肯定不是。类似,但因为心理学有其独特性,往往很多心理医生也会出现或多或少的问题。究其根本,因为你了解很多,很多细小的问题也会放大,所谓无知者无畏。就像人无完人,如果你刻意寻找问题,每个人身上都有许许多多问题。心理学本是一门高深的学问,而人心是最复杂的东西,而且越是了解你越容易被你细微的想法所引导,从而不断放大一部分问题。你一直想着这个问题,倾向这个问题,慢慢的你会潜意识有这种倾向。心理咨询可能从你喜爱的逐渐给你心理蒙上了一层阴影,享受的同时又加重了你的负担。我想请你想一下你学心理学的初衷。我不太清楚你的真实状况,这只是我的个人之见。希望你能得到帮助。也欢迎和我探讨。我觉得,没有什么是解决不了的,你要相信你的内心足够强大,只要你愿意走出来,你就能行。加油!
陈啸  2017-08-09 18:21
所以怎样的方式更能符合您的期望,能说说吗?
4条讨论   有用 3
xinli_8681  2017-08-10 08:45
看自己有问题,那自己永远都在问题里。自我觉察是看清行为模式并有所选择,而不是不断给自己贴这个问题那个问题的标签。
L.Cohen  2017-08-09 22:02
只知道使用技法,却不知道使用技法背后的逻辑,是伪专家和专家的最大区别。各行各业都是如此,而心理咨询行当尤为如此。
牛约纳  2017-08-09 21:59
遇到一个匹配的好咨询师,真的是有一定的难度啊。前几天也有一个类似的提问,就是说如果在咨询中,总是在解决问题,那么问题永远都解决不完。呈现的问题,只是面对压力时的一种解决方式,背后深层的压力需要被看到,并疗愈它,问题自然就消失了。

希望下次遇到的咨询师,可以更好的支持你学习如何自我支持
马鑫  2017-08-09 21:27
心理咨询并不一定让人舒服,越到核心也许会让人感到不适。当然也可能与咨询本身有关,建议与咨询师谈谈
宋钟  2017-08-09 19:11
那,你自己有什么问题呢?
2条讨论   有用 1
xinli_7958  2017-08-15 18:13
为何会使用驾驭这个词呢?你是如何看待你的咨询师的呢?有建立起彼此信任的同盟吗?
俞春燕(琦君)  2017-08-13 18:10
我想,很多人都有你这样的感受,当我们开始把对外的注意力对内,并且用自己并不那么熟悉的心理概念去观照自己的时候,你往往会发现自身好像是千疮百孔。
人的一辈子,就是和自身问题打交道的一辈子,都说人最大的敌人就是自己。所以,特别想安慰你放慢脚步,慢慢来,一点一点梳理自己的过去,把握自己的现在。
分析性咨询是个长期缓慢的过程,1,2年也许会看到自己的不一样。
祝一切顺利!
孙月芬  2017-08-12 12:01
可以尝试吧问题放在哪,去换个角度来谈,谈问题的影响,这个影响对自己的感受,然后回过头去再去看问题,不要老师焦灼在问题上,有的时候问题真的不是问题,只是感受而已。
李肖飞  2017-08-11 09:50
如果你想得到系统的分析帮助,可以预约我咨询,我们电话语音详细聊。
安岭  2017-08-10 11:33
楼主现在的目标是什么呢?
此岸心理  2017-08-10 09:50
未知的自己,永远超乎想象
张振清  2017-08-10 07:37
什么问题加重了?
助人沟通  2017-08-09 20:47
说明你还没找到造成心理阴影的被压抑得生活事件,等你找到啦并进行仔细分析,把创伤修复,把缺失的东西在咨询关系里找到,即可
沙圆  2017-08-09 18:29
觉察就是自己看自己,人往往很难看到自己,看到了这里往往没有看到那里,怎么办呢?通过别人的眼睛看到自己。

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